Релаксационные техники нас выручают

Важным составляющим в работе с детьми коррекционных групп является деятельность по снижению уровня агрессивности. Овладев начальными навыками эмоциональной саморегуляции, ребенок сможет избавиться от мышечного и психического напряжения, контролировать свои поступки и эмоции.

Так, на занятии с педагогом-психологом Власенко Л.И. ребята подготовительной группы №1 через игровые приемы осваивают релаксационную технику «напряжение-расслабление». Быстро и эффективно справиться с накопившейся злостью ребятам помогает «сердитая подушка». Участники по одному выбивают свои «злинки» в подушку, с каждым ударом выкрикивая «Ха!», а другие дети его поддерживают.

Другое упражнение под названием «Факиры», выполненное под спокойную музыку, помогло детям снять напряжение и восстановить свое дыхание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.